Une solution simple, ciblée, et répétée chaque semaine pendant 3 mois.
DeepMobility propose des routines musculaires sur mesure, de 6 minutes par jour, conçues pour soulager les vraies tensions du terrain.
Moins de douleurs. Moins d’arrêts. Plus d’énergie.
DeepMobility, c’est une plateforme digitale de routines musculaires guidées, adaptée à chaque collaborateur, à chaque métier, à chaque douleur.
Testée et approuvée : 1 mois d’essai avant engagement.
En quelques clics, chaque collaborateur répond à 3 questions et accède à un parcours sur mesure. Chaque parcours s’étale sur 3 mois, avec les mêmes routines à répéter chaque semaine pour ancrer les bonnes habitudes. À la fin de chaque trimestre, un nouveau point est réalisé pour ajuster les problématiques et proposer un nouveau parcours adapté.
Parce que chaque minute compte. Les études le confirment : de courtes routines quotidiennes préviennent les douleurs et les TMS.
Selon le poste et les besoins de chaque collaborateur
Adapté aux problématiques d'un service ou d'un secteur
Dans les espaces partagés pour encourager le mouvement au fil de la journée
Un format clé pour impulser une dynamique de mouvement au sein de vos équipes
Des routines simples, guidées et expliquées pas à pas, pour comprendre pourquoi et comment chaque mouvement soulage.
Comprendre son corps, c’est agir efficacement.
Comprendre les causes des douleurs permet de mieux les prévenir.
Nos routines sont accompagnées de contenus clairs pour apprendre, en bougeant, comment fonctionne le corps au quotidien.
L’interface est pensée pour motiver au quotidien, suivre les progrès, et encourager la régularité.
Chaque mouvement a du sens.
Chaque routine terminée = des points pour l’équipe. Ces points = un don pour une association, reversé par l’entreprise.
💚 Une démarche RSE simple et motivante.
Chez DeepMobility, nous partageons pleinement les recommandations de santé publique 2024 : chaque minute d’activité physique compte.
En cohérence avec la Grande Cause Nationale « Bouger 30 minutes par jour », nous encourageons la pratique régulière d’activités physiques adaptées à tous les âges.
Nous nous engageons à promouvoir une activité physique quotidienne accessible, variée et progressive, pour améliorer le bien-être et prévenir les effets de la sédentarité.
Bouger, même quelques minutes de plus chaque jour, fait toute la différence pour votre santé.
Voici les réponses aux questions qu’on nous pose le plus souvent avant de se lancer avec DeepMobility.
Seulement 6 minutes. Nos routines sont conçues pour s’intégrer facilement dans la journée de travail, sans perturber l’emploi du temps.
Oui. Chaque parcours est personnalisé selon le poste, le mode de travail (télétravail, bureau, terrain) et les douleurs ciblées.
Non. DeepMobility est 100 % en ligne. Il suffit d’un smartphone, d’un ordinateur ou d’une tablette, et d’une connexion Internet.
Le bien-être au travail commence par le mouvement.
DeepMobility — routines guidées, impact durable.
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